高利贷还不上的，解决办法是可以与贷款人协商，分期进行偿还，而且借款人借高利贷并不需要全部偿还，只偿还本金及法律允许的利息即可。借贷双方约定的利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍的，出借人有权请求借款人按照约定的利率支付利息；但如果超过的，则超过部分的利息应当被认定无效。
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高利贷不还，债权人应该通过合法的途径维护自己的正当权益，可以向法院起诉，追回自己的债务，但是超过了法律规定范围的利息，法院是不予支持的。如果采用暴力手段催收，有可能会构成犯罪，需要承担刑事责任。
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民间借贷纠纷，申请强制执行后被执行人依然拒不还钱，申请人可以向法院提供被执行人的财产线索，法院可以对被的财产进行查封、冻结和扣押，对被执行人进行拘留、罚款，还可以将被执行人列入失信人“黑名单”，限制其高消费。