被同事辱骂和人身攻击，辞职需协商。但依据《劳动合同法》，若用人单位存在暴力等严重情况，可单方面解除合同。不及时处理可能导致心理创伤及工作环境恶化。
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被辱骂可协商或举报。具体操作：1.轻微情况，与同事沟通或找上级调解；2.严重情况，如涉及暴力，立即单方面解除合同并报警；3.保留证据，如聊天记录、证人证言，以便后续维权。
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被同事辱骂可协商辞职或寻求法律援助。若情况严重如涉及暴力，可直接辞职并举报。选择方式需根据具体情况及法律依据来定。